KOMM MAL RUNTER - YOGA  

 in Garmisch - Partenkirchen


 Die Akademie für Kinder


Tritt aus deinem vollen Tag heraus. Hol tief Luft. Ich finde eine Praxis. Gleich hier auf deiner Yogamatte.

Yoga macht GLÜCKLICH.

Warum ausgerechnet YOGA?
Kinder sind Yoga! Sie leben im Hier und Jetzt, sie besitzen Phantasie, sie lassen sich begeistern, sie haben Lust zu lernen und Spaß am Tun, sie wollen sich bewegen. Im Yoga erhalten sie die Möglichkeit, sich und ihren Körper zu erleben.
Das schenkt Selbstvertrauen, Gelassenheit, Respekt, Gleichwürdigkeit, Motivation, Konzentration und Wohlbefinden
Im Kontext:
YOGA MACHT GLÜCKLICH:
Ob Du ein Könner bist oder gerade erst anfängst - bei Yoga für Kinder & Teenager bist Du willkommen.
 Erforsche mit uns Deine Praxis und erfahre am eigenen Leib, was Yoga alles für dich tun kann.

Yoga im Kindergarten und in der Schule

Das Interesse von Seiten der Institutionen an YOGA - Angeboten ist in den leztzen zehn Jahren deutlich gestiegen. An manchen Orten kann sogar die Nachfrage kaum befriedigt werden. Auch wenn wir in Deutschland noch lange nicht Yoga als flächendeckendes Angebot in Kindergärten und Schule finden, so sind doch die Vorbehalte bei den dort tätigen Erzieher/innen und Lehrer/innen geschwunden. Das Potenzial, das der Yoga den Kindern im Rahmen des institutionalisierten Lernens bieten kann, ist gross und die Erfolge sprechen für sich. Für manche Schule stellt der soziale Umgang miteinander, geprägt von unterschwelliger Aggression bis zu offener Gewalt, aber auch der oft zitierte Bewegungsmangel ein grosses Problem dar.
Es ist mittlerweile durch viele Studien belegt, dass die Bewegungsfähigkeit der Kinder in direktem Zusammenhang stehen zu ihren intellektuellen, kognitiven und sozialen Fähigkeiten. 
Die Asana - Praxis des Hatha Yoga, von ausgebildeten Pädagoginnen bzw. Yogalehrenden den Kindern vermittelt, eröffnet diesen nicht nur die ganze Vielfalt der Bewegungen - sozusagen auf kleinsten Raum. 
YOGA kann auch eine gute Basis schaffen für einen kooperativen respektvollen Umgang mit anderen Menschen: Mitschülern und Lehrern/Lehrerinnen, unabhängig von der Herkunft und Religion.

KOMM MAL RUNTER

und mach Vinyasa Power Yoga

Für Erwachsene und Jugendliche


                                             Das andere YOGA !

Vinyasa Power Yoga fordert ein hohes Maß an individuellem Kraftaufwand und verbessert gleichzeitig die Beweglichkeit.

Ein effektives System von Übungen, das gleichzeitig die Muskultur dehnt und kräftigt, deine Haltung verbessert und die Körperwahrnehmung schult. 



Hier lernst du jede Faser deines Körpers kennen. Von der Zehnspitze bis zur Scheitelkrone!

Außerdem wird dein Gleichgewicht optimiert und dein Körper gewinnt immer mehr an Flexibilität.


Diese Art von YOGA ist etwas für dich, wenn du Kraft und Beweglichkeit kombinieren möchtest.

Ernährungsberatung

Ernährung und Bewegung sind wesentliche Bestandteile für einen gesunden Organismus.
Es ist nie zu spät um mit richtiger Ernährung und Yoga zu beginnen.

Mach jetzt den ersten Schritt in ein gesundes und wohltuendes Leben.

Der erste Schritt

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Deutschland

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Adresse


Die Akademie für Kinder
Griesstraße 5
82467 Garmisch - Partenkirchen

Kontakt

08821 - 96 44 19 5
info@kinder-akademie-gap.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag
15 - 20:30 Uhr

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